Bebek Mevlud Detayları

Merhabalar,

Sizlere de fikir vermesi için Zeynep'in mevludunde yaptıklarımızdan bahsetmek istiyorum.

İlk 3 ay sütüm yetmediği için dinlenip, rahat rahat kızımı emzirmek istedim. Evimizde kalabalık bir grup ağırlayacak enerjiyi ve gücü kendime bulamamıştım. Diğer taraftan da kendi hazırladığım ikramlıkları ve hediyeleri de konuklara vermek istiyordum. 3 aydan sonra toparlanmaya başlayınca Ağustos 2014'de mevludumuzu yapmak kısmet oldu.

Akrabalarımız ve en yakınlarımız olarak evde 30 kişiydik.

Menü olarak; etli pilav, zeytinyağlı dolma ve baklava ikram ettik. Yanında da ayran ve çay...

Sunum ve ikram temasını pembe uğur böceği olarak tercih ettim. Stickerları da kendim yaptım. www.zazzle.com'dan sticker linkine tıkladığınızda seçemeyeceğiniz kadar çok çeşide ulaşıyorsunuz.
Hazırladığım stickerları ozalitçide su şişeleri ve hediyeliklerine yapıştırmak üzere bastırdım.

Zeynep'in doğduğu gün hastane için Eminönün'de plastik kadeh şeklinde bardaklar alıp süslemiştik. Bardaklar da kadehin içinden çıkıp yıkanabildiği için saklamıştım. Onları mevlütte lohusa şerbeti dağıtmak için kullandım.

Mevlud sırasında  konuklarımıza kolaylık olması açısından su şişeleri alıp onlara ikram ettik. Böylece dua boyunca kimse ayağa kalkmak zorunda kalmadı. Su şişelerindeki etiketleri de ben hazırlayıp ozalitçide bastırdım.

Konuklarımıza hediye vermek için internetten aldığım akgün züccaciyeden (http://www.akgunzuccaciye.com) mantar tıpalı ufak şişe siparişleri verdim. Marketten de kolonya alıp içine doldurdum. Gene aynı stickerları üzerine yapıştırıp, kurdele ile süsledim. Konuklarımız çok beğendiler.

Ve elbette ki çikolatasız olmaz.... :)

Ben hiç bir özel günümde organizasyon şirketleri ile çalışmadım. Bana para tuzağı olarak geliyor. Fakat el emeği ve çooook daha uygun fiyata özenli ikramlar yapmak bu özel günlerde çok daha anlamlı oluyor. Konuklarımızın memnuniyeti beni de çok memnun ediyor :) Bu hazırlıkları yapmanın keyfi ise gerçekten paha biçilemez.

Öncelikle Allah mevludumuzu kabul etsin... Umarım sizlere fikir verebilmişimdir.

Sevgiler,
Gözde

Hamilelikte Doğal Bakım

Hamilelik döneminde yediğimiz içtiğimize dikkat ettiğimiz kadar, vücudumuza sürdüğümüz kremlere ve şampuanlara da dikkat etmemiz gerekiyor. Malum derimize sürdüklerimiz de emilerek direk kana karışıyor. Bu durumda ilk dikkat edeceğimiz şey aldığımız ürünlerde kesinlikle paraben olmaması...
Ben hamilelik ile birlikte evde kullandığım bütün güzel kokulu el/vücut kremlerinden, şampuanlardan ve yüz temizleme jellerinden kurtuldum. Çok da memnunum. Neler kullandığımı kısaca anlatayım:

SAÇ:
Zeytinyağlı sabun.... Bir çok yerden ve firmadan zeytinyağlı sabun denedim ama en iyisini Yener Zeytinciliğin sabunlarında buldum. Sabunu atık yağlardan değil, saf zeytinyağından yaptıklarından saçımı sert yapmadı. Tanesi 3TL. Şunu da belirtmek isterim; ince telli ve yağlı bir saç yapım var. Ona rağmen sabunu ilk kullanmaya başladığımda saçlarım sertleşti ama bir süre sonra saç da sabuna alışıyor ve sertleşmiyor. Burada dikkat edilmesi gereken nokta; saçlarınızı iyi durulamanız ve saç deriniz kuru ise badem yağı kullanmanız.
Saç boyama konusunda pek bilgi veremeyeceğim çünkü saçımı hiç boyatmadım. Ama duyduğum hamileyken organik boyalar olsa dahi boyatmamak yönünde.

YÜZ BAKIMI:
İpek Hanım'ın çiftliğinden yüz kremi aldım ve çok memnun kaldım. İçinde kil, bal peteği ve zeytinyağı var. Haftada bir defa banyodan sonra kullandım ve halen devam ediyorum. Cildimi çok güzel besliyor. Ufak bir kutu 25TL civarında ama uzun süre kullanabiliyorsunuz.

VÜCUT BAKIMI:
Hamileliğimi öğrendiğim günden beri derim esnekliğini kaybetmesin ve dolayısı ile çatlak olmasın diye Johnson's baby yağını kullanıyorum. Amaç derinin nem dengesini korumak.Doktoruma göre çatlak tamamen genetik . Annenizde varsa sizde de olur diyor ama yine de önlem almakta fayda var.

KOZMETİK:
Rimel, ruj, allık, fondöten ve oje hiç de masum ürünler değil maalesef. Hamileliğim süresince bunları olabildiğince az kullanmaya gayret gösterdim. Rimel ve fondöten hiç kullanmadım diyebilirim. Fondöteni zaten özel günlerde kullanan biriyim ama rimel ve ruju halen o kadar sık kullanmam. Makyaj temizleyici olarak Bio-derma'nın sensibio H2O makyaj temizleyicisini uzun süredir kullanıyorum.

DEODORANT:
Roll-on'ların çoğunun içinde paraben mevcut. Bu konuda gene Bioderma Paraben içermeyen Sensibio serisi ile öne çıkıyor.

Sinek Saldırıları

Malum havalar ısındı. Sıcakların üstüne bir de sinek saldırıları ile mücadelemiz başladı. Piyasada çocuklar ve yetişkinler için sinek ilaçları satılıyor ama ben size en doğal formülü vereceğim.

Sineklerin saldırısını engellemek için en doğal çözüm: Lavanta yağı. Bulamazsanız karanfil yağı.
Ben dışarı çıkarken kızımın kollarına bacaklarına hatta kafasına bile sürüyorum.  Sineklerden koruduğuna da birebir şahit oldum.

Sinek ısırıklarını tedavi için en etkili doğal yöntem; ısırılan bölgeye soğan sürmek. Hem kaşıntıyı hem de kızarıklığı alıyor. Elbette ki ilaç kadar hızlı olmasa da yine de oldukça etkili.

Sevgiler,

Bebeklerde Gaz Klasiği

Gaz sancıları genelde 20 günden sonra kendini bebeklerde hırçın bir ağlama ile müjdeler .

Her ne kadar erkeklerde çok olsa da kızlarda da olması mümkün. Bakınız Zeynep..

Gaz için piyasada çok fazla ilaç olmasına rağmen doğal yollarla da çözüm bulmak mümkün. Hem minicik bedene daha hayatının ilk anlarında ilaç yüklemek pek doğru gelmiyor. Desem de bitmeyen ağlamalar insanı çileden çıkarabiliyor :)

Bende en çok işe yarayan şey kimyondu. Yediğim her yemeğin içine kimyon ekledim.

Gaz masajı da oldukça etkili bir yöntem. Ayşe Öner'in kitabında gaz masajı detayları olduğu gibi linkten de izleyebilirsiniz.

Nurse Harvey's gaz ilacı doğal içerikli bir gaz ilacı olduğundan Zeynep'e verdim. İşe yaradı mı evet... Herkeste işe yarar mı, belli olmaz :)

Gazla savaşırken herkes kendi yöntemini buluyor biraz da. Şimdiden kolay gelsin :)

Emzirme Süreci

Hamilelik, doğum derken sırada emzirme var...
Bir kadın çocuk doğurduğu gibi her şeyi kenara bırakıp, bebeğini beslemeye odaklanıyor. Ağrılar, sızılar, yorgunluklar unutuluyor yada yokmuş gibi davranılıyor. Yeter ki o süt gelsin ve bebek emebilsin. Benim sütüm 20.gün azaldı ta ki 3 aylık olana kadar. Çocuk 3 aydan sonra birden büyümeye başlıyor ve çenesi de kuvvetlendiğinden memeyi daha kuvvetli emiyor ve dolayısı ile sütünüz 3 aydan sonra artabiliyor. O nedenle sütüm yetmiyor diye endişelenmeyin.

Bu dönemde sütü ennnn fazla etkileyen 4 şey var bence.

1- Psikoloji.  Özellikle "sütün yetmiyor, bu çocuk aç, sütün gelmiyor" diyenler çok moral bozucu olabiliyor. Yeni anne olmuş ve bebeğine süt vermek isteyen bir anneye böyle bir yaklaşım inanılmaz can sıkıcı ve gerçekten sütün daha da az gelme sebebi bana göre.

2- Uyku. Ben doğumdan sonra pek uyumadım açıkçası. Ama uyumak gerekiyormuş. Vücut kendini toplayıp süt üretecek gücü uyurken topluyor.

3- Su. Bir anda çok fazla kilo kaybettim ve 20.günden sonra sütüm azaldı. Çevremden olan az yedin de ondan baskılarına boyun eğip yemeye odaklandım ama kaçırdığım bir nokta vardı. Vücudum su kaybetmişti. Önce onu yerine koymam gerekiyordu. Öncelik su diyorum ben...

4- Sürekli emzirmek, memeyi tamamen boşaltmak. Böylece beyne bebeğim doymuyor daha fazla süte ihtiyacı var mesajı göndererek süt üretiminin hızlanmasını sağlıyorsunuz. Eğer meme boşalmazsa beyin "demek ki ürettiğim süt yetiyor artıyor bile. Daha fazla çalışıp yeni anneyi yormama gerek yok" diyor. Meme tam boşalsın diye genelde çocuk emzirildikten sonra memeyi sağıyorlar. Doktorum bu konuya daha farklı yaklaştı. Önce sağ, sonra bebek emsin. Süt gelmeyeceği için bebek daha fazla emecek ve beyne "heeeyyyy süt yetmiyor biraz daha üret" mesajı vereceğimizden süt artabilecekti. Bana çok mantıklı geldi. Fakat Zeynep boş memeyi almaktan hoşlanmadığı için uygulayamadım.

Peki yiyeceklerin hiç mi yararını görmedin diyeceksiniz. Elbette gördüm. Kim ne tavsiye ettiyse denedim. Birinde işe yarayan diğerinde işe yaramayabiliyor. Benim en verim aldığım 2 şey var. Biri incir kompostosu, diğeri de yeşillik salatası (maydanoz olmasın)
İncir kompostosunu çok kişiden duydum. Saraçoğlu da havuç ve incir kompostosu kürü öneriyor.

Süt Sağma Makinası

Aklınızda "aman canım ne gerek var süt sağma makinesine ben zaten bebeğimi emzireceğim" diye bir düşünce varsa bence tekrar düşünün. Evet bebeği emzireceksiniz ama fazla sütünüzü göğüsleriniz şişmesin diye sağmanız hatta bazen sütünüz yoksa sağarak sütünüzü artırmanız gerekecek. Çalışan bir anne olacaksanız zaten hiç düşünmeden almanız gerekiyor.Süt sağma makineleri kendi içlerinde 2'ye ayrılıyorlar. El ile kullanılan (manuel) pompa ve elektrikli olarak. Bu çeşitlerin de bir de marka ve model çeşitliliği var.

Ben çevremdeki çocuklu arkadaşlarımın ve yakınlarımın eşyalarını paylaştığı şanslı insanlardanım.

Bir arkadaşım MEDELA'nin swing modelini verdi. İlk 4-5 ay hep onu kullandım. Genel olarak memnundum. Medela servislerinde de istediğiniz yedek parçayı gidip alabileceğiniz gibi, internetten de sipariş verebiliyorsunuz. Tek dezavantajı süt çıkışını sağlayan apartın iyi temizlenmesi gerektiği. Joker'de 390TL.

Başka bir arkadaşım da işe gelirken her gün süt sağma makinasını yanımda taşımamam için LANSINOH markasının Affinity modelini verdi. Onu da denedim. Bence o da medela kadar iyi. Çekim güçleri arasında büyük bir fark göremedim. Diğer avantajı da 2 pompa olması. İşe başlayınca aynı anda iki memeyi birden sağarak zamandan tasarruf edebilirsiniz. Fiyatı ortalama 200-250 TL arasında.

Annemlerde kaldığım bir gün süt pompamı unuttuğum için uygun fiyatlı olsun diye MILKWAY manuel pompa aldım. Hiç ama hiç memnun kalmadım. Süt olmasına rağmen o kadar az süt çıkardı ki. Bir de pompasını takmak biraz uğraştırıyor. Takamazsanız zaten memeyi vakumlamıyor. Bu ürünü pek tavsiye etmiyorum. Fındıkzade'deki Karagül İş Hanından 40TL'ye aldım.

Görümcemin tavsiyesi üzerine CHICCO'nun manuel pompasını aldım. Denediklerim arasında ennn fazla süt çıkaran sağma aleti buydu. Pompasından dolayı sağma derecesini kendiniz ayarlayabiliyorsunuz. İlk etapta elinizi yorabilir ama sonrasında alışıyorsunuz :) Bir de bu pompayı sütün arttığı dönemde kullanmanın daha avantajlı olduğunu söylüyorlar. Ben de 4.aydan sonra kullanmaya başlamıştım. Benim hoşuma giden diğer bir özellik de elektrikli pompalar gibi bir sürü parçasının olmaması. Sadece 2 parçadan oluşuyor. Oldukça basit. Böyle olunca da temizlemesi daha kolay. E-bebekte 35TL'ye bulabilirsiniz.

Bunların dışında Phillips Avent ve Mamajoo duyduğum markalar. Chicco ve Milkway'in de elektrikli modelleri mevcut olduğu gibi, Avent ve Lansinoh'un da manuel modelleri var.

Bol sütlü günler dilerim.

Biberon

Şimdi size ufak ve kritik bir bilgi vereceğim.

Zeynep, doğduktan sonra bir yandan emzirip bir yandan da süt sağıyordum. Doymadığı zamanları da sağdığım sütlerle takviye ediyordum. Doktorlar bu takviye işlemini biberonla yapmayı önermiyorlar. En azından 8 haftaya kadar. Sebebi de biberona alışan yani kolay süt emmeye alışan bebeğin anne memesini reddetme ihtimali. Bu riskli bir durum çünkü eğer bebek meme emmeyi redderse sonucu sütün azalmasına kadar giden bir döngüye girmiş oluyoruz. Bu sebeple sütü kaşıkla vermeyi önerir doktorlar. Bu bebek için de anne içinde sıkıntılı bir durum. Diğer taraftan da kaşığı alırken yuttuğu hava cabası...

Medela bu soruna güzel bir çözüm bulmuş. Anne memesi mantığında bir biberon üretmişler. Modelin ismi "Calma". Bebek emdikçe süt geliyor, emmediği taktirde süt yok... Ürün detayları için tıklayınız.
Joker'den 65TL'ye aldım ve çok memnun kaldım.Tavsiye ederim.